マイ麻辣湯 カロリー計算機

入れた具材の重さ（g）を入れると、1杯ぶんの具材のカロリー・たんぱく質・糖質などを計算します。量り売りのお店なら、レシートの重さも目安になります。

ためしに：

※ 具材だけの計算です。スープ・タレ・ごま油などは入っていません（スープを飲むとさらに増えます）。

具材を選ぶ

数字：文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」の可食部100gあたりの値から計算。お店の具材は下味・水分量・油の量がちがうため、実際の値とは差があります。どの食品の値を使ったかは具材カロリー一覧に載せています。